Kalp Hastalıklarında Bakımda Lipid Düzenleyici Beslenme
Anahtar Kelimeler
Kalp hastalıkları dünya genelinde ölüm nedenlerinin başında gelmektedir. Bu hastalıkların risk faktörleri arasında yaşam tarzı değişiklikleri, yetersiz beslenme, stresli yaşam, egzersiz yapmama gibi faktörler bulunmaktadır. Lipid düzensizlikleri de kalp hastalıklarının önemli bir risk faktörüdür. Lipid yüksekliği, damarların alt kısmında lipid birikmesiyle ve damar daralmasıyla birlikte ortaya çıkar. Bu nedenle lipid düzenleyici beslenme önemlidir. Kalp hastalarının yaşına göre beslenme dengesinin korunması gerekmektedir. Lipid seviyesinin düzenlenmesi, damar problemlerini azaltmaktadır. Ayrıca ailesel genetik geçişlilik de kalp hastalıklarıyla ilişkili bir risk faktörüdür. Diğer risk faktörleri arasında ileri yaş, erkek cinsiyet, menopoz sonrası dönem, aile hikayesi, sigara ve alkol kullanımı, yüksek tansiyon, diyabet ve obezite bulunmaktadır. Stres, psikolojik sorunlar, iletişim ve sosyal problemler de kalp hastalıklarına neden olabilir. Fizik aktivite yetersizliği, iş yükü ve stres de kardiyovasküler hastalıkların riskini artırır. Türkiye'de toplam kolesterol düzeyi genel olarak düşük olsa da, hala önemli bir oranda kişide yüksek seviyeler bulunmaktadır. Sigara kullanımı da Türkiye'de yaygın olduğu için kalp hastalıklarının büyük bir sorun teşkil etmektedir.(AI)
Atıf Sayısı :
