Bu metinde, fiziksel uygunluk kavramının zaman içinde nasıl değiştiği ve nasıl tanımlandığı üzerinde durulmaktadır. Eskiden fiziksel uygunluk, hastalıktan uzak olma olarak kabul edilirken, günümüzde ise günlük işleri yorgunluk hissetmeden yapabilme yeteneği olarak tanımlanmaktadır. Fiziksel uygunluğun tarihi, M.Ö. 30. yüzyıla kadar uzanmaktadır ve pek çok bilim insanı tarafından incelenmiştir. Antik Çin'de, insanın dünyayla uyumunun hastalıkları önleyeceği ve uzun yaşamın anahtarı olduğu belirtilmiştir. Sparta ve PanHelenik oyunlarında da beden eğitimi ve spor önemli bir yer tutmuştur. Fiziksel uygunluğun ölçümü ise antropometrik ölçümler ve dinamometre testleri ile yapılmaktadır. Bu metin, fiziksel uygunluk kavramının tarihçesini ve tanımını açıklamaktadır.(AI)
Atıf Sayısı :
