Bu çalışma, ışıklı reaksiyon sistemleri kullanılarak yapılan antrenmanların boksörlerin vuruş mekaniği, sürat, çeviklik ve çabuklukları üzerindeki etkisini incelemeyi amaçlamaktadır. Sporun rekabetçi yapısı, boks branşında da önemli bir rol oynamaktadır. Boks, pedagojik, psikolojik ve tıbbi metotlarla fiziksel gelişimi destekleyen, ferdi müsabakalara hazırlayan ve bireysel çaba gerektiren bir spor dalıdır. Boksörlerin reaksiyon düzeyleri, sürat, çeviklik ve çabukluk gibi faktörler başarı için önemli unsurlardır. Bu çalışma, boksörlerin başarı elde etmek için gereken bu faktörlerin bir arada olması gerektiğini vurgulamaktadır. Reaksiyon düzeyi, bir boksörün maç sırasında avantaj veya dezavantaj sağlayabilir. Sürat ise doğuştan gelen bir özellik olup, kısmen geliştirilebilir. Bu çalışma, ışıklı reaksiyon sistemlerinin boksörlerin performansını nasıl etkilediğini araştırmaktadır. Sonuç olarak, bu çalışma boksörlerin vuruş mekaniği, sürat, çeviklik ve çabukluklarını geliştirmek için ışıklı reaksiyon sistemlerinin etkili bir antrenman aracı olabileceğini göstermektedir.(AI)
Atıf Sayısı :
