Sosyal medya bağımlılığı, internet aracılığıyla bilgi akışını sağlayan ve içerisinde tartışma, sohbet, eleştiri unsurları bulunan bir iletişim aracı olarak tanımlanabilir. Sosyal medya, kişilerin arkadaşlık ilişkileri, satış işlemleri, yönetim-çalışan ilişkileri gibi farklı alanlarda kullanılabilmektedir. Ancak sosyal medyanın yanlış kullanımı, siber zorbalık, kişisel bilgilerin izinsiz ele geçirilmesi gibi durumlar bağımlılığa yol açabilir. Bağımlılık, aşırı kullanım, kullanımı azaltma veya tamamen bırakma konusunda başarısız girişimler, günlük aktivitelerin aksatılması veya tamamen bırakılması gibi belirtilerin görülmesiyle tanımlanır. Sosyal medya bağımlılığı, kişinin sürekli olarak çevrimiçi olarak zaman geçirmesiyle ortaya çıkar. Bu bağımlılık genellikle kendini değersiz hisseden, iletişim kurmakta zorluk yaşayan ve başkaları tarafından tanınmak isteyen kişilerde görülür. Sosyal medya bağımlılığı, kişinin sürekli olarak beğeni toplayarak değer görme hissiyatını yaşaması ve bu nedenle sosyal medyayı aşırı kullanmasıyla ortaya çıkar. FOMO (Fear of Missing Out) olarak adlandırılan durumda ise kişi, dünyada olup bitenleri kaçırma korkusu yaşar ve sürekli olarak sanal ortamda olma arzusu içerisine girer. Sosyal medya bağımlılığı, kişinin gerçek hayattan soyutlanmasına ve psikolojik problemlere yol açabilir.(AI)