Osteoporoz Ve Egzersiz

Yayın Yılı: 2024
Sayfa Aralığı : 21-32
Kitap Dili : Türkçe

Anahtar Kelimeler


Teknolojik yenilikler günlük hayat için elzem birçok kolaylıklar getirmektedir. Bu yenilikler ve sağlamış olduğu kolaylıklara paralel olarak artan hareketsiz yaşam tarzı kaslar üzerinde kuvvet kaybına ve kemik kütlesinde azalmaya neden olabilmektedir. Hareketsiz bir yaşam tarzına ek olarak yaşlanmaya eşlik eden ve bireylerin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen hastalıklardan biri de osteoporoz hastalığıdır. Cinsiyet ayırt etmeksizin her bireyde görülmekle beraber özellikle menopoz sonrası kadınlarda görülme oranı erkeklere kıyasla daha fazladır. Son yıllarda, en yaygın küresel sağlık sorunlarından biri konumuna gelen osteoporoz hastalığın önlenmesi için farmakolojik ve farmakolojik olmayan farklı tedavi yöntemleri mevcuttur. Farmakolojik tedavinin ilaca bağımlılığı tetiklemesi ve bazı yan etkileri uzmanları alternatif tedavi yöntemlerine yönlendirmiştir. Egzersizin kardiovasküler sağlık, kilo kaybı, diyabet gibi birçok yönden insan sağlığı ve yaşam kalitesi üzerine etkileri bilinmekle beraber, yapılan çalışmalar egzersizin osteoporozun etkilerini minimize edebileceği, azalan kemik mineral yoğunluğunun neden olduğu düşme ve kırık riskini azaltabileceği düşüncesini de öne sürülmüştür. Sonuç olarak evrensel bir sağlık sorunu olan osteoporoz hastalığından korunmak için çocukluktan itibaren hayatın vazgeçilmez bir parçası olarak egzersiz programlarına (özellikle ek ağırlık ile yapılan kuvvet antrenmanlarına) katılım sağlamak her yaş ve cinsiyetten birey için önem arz etmektedir.

Kitap Adı: Kas İskelet Sistemi Ve Kemik Sağlığı
Editor: Filiz Özyiğit
Yayın Yılı: 2024
Sayfa Sayısı: 446
DOI: 10.37609/akya.3293
Kitap Dili : Türkçe
Kitaba Git
Bölüm Adı Yazar Adı Detay
Sağlık Çalışanlarında Kas-i̇skelet Sistemi Sorunları Ve Önleme Yöntemleri Yasemin Aslan Bölümü Görüntüle
Kas İskelet Sistemi Enfeksiyonları Merih Şimşek Bölümü Görüntüle
Osteoporoz Ve Egzersiz Muhammet Yılmaz, Halit Harmancı Bölümü Görüntüle
Kemik Kaybının Erken Tanısı Için Alternatif Yöntem: Elektrokimyasal Biyosensörler Sümeyra Savaş Bölümü Görüntüle
Egzersizin Yaşlı Bireylerin Denge Ve Yürüme Becerileri Üzerine Etkileri Cemal Polat, Alparslan Ünveren Bölümü Görüntüle
Skolyoz Sürecinde Egzersiz Büşra Yılmaz, Alparslan Ünveren Bölümü Görüntüle
Kas İskelet Sistemi Için Magnezyum Filiz Özyiğit Bölümü Görüntüle
Diabetes Mellitus Ve Kas İskelet Sistemi Türkan Paşalı Kilit Bölümü Görüntüle
Temporal Kemiğin Konjenital Anomalileri Mümtaz Taner Torun Bölümü Görüntüle
Kas Distrofileri Ve Beslenme Yaklaşımları Uğur Günşen Bölümü Görüntüle
Kemik Ve Eklem Hastalıklarında Beslenme Uğur Günşen Bölümü Görüntüle
Kas İskelet Sistemi Ve Kemik Sağlığı (kronik Böbrek Hastalığında Renal Osteodistrofi) Sertaş Erarslan Bölümü Görüntüle
Metastatik Kemik Ağrısının Palyasyonunda Nükleer Tıbbın Rolü İnci Uslu Biner Bölümü Görüntüle
Kas-i̇skelet Sistemi Ve Hastalıklarında Güncel Genetik Özellikler Emre Taşkın Bölümü Görüntüle
Kas İskelet Sistemi Hastalıklarında Geleneksel Ve Tamamlayıcı Tıp Uygulamaları Yasemin Sağlan Bölümü Görüntüle
Ortopedi Alanında Kullanılan İstatistiksel Yöntemler Naime Meriç Konar Bölümü Görüntüle
Fibromiyalji Ve Yorgunluk Ozan Bahadır Türkmen, Derya Azim Bölümü Görüntüle
Postüral Kontrol Ve Yorgunluk Ozan Bahadır Türkmen, Burçin Akçay Bölümü Görüntüle
Kas Distrofilerinin Moleküler Biyolojisi İrfan Değirmenci Bölümü Görüntüle
Kemik Tümörlerinde Radyolojik Bulgular Eren Tobcu Bölümü Görüntüle
Acile Başvuran Diz Çıkığı Bulunan Yaşlı Hastalara Tedavilerde Uygulanacak Etik Yaklaşımlar Nuriye Değirmen, Zeynep Fidan Aygırgöl Bölümü Görüntüle
İmmobil Geriatrik Hastalarda Pasif Egzersizlerin Önemi Şenay Şensöz, Serkan Budak Bölümü Görüntüle
Sarkopeni Ve Koruyucu Sağlık Hizmetleri Elif Fatma Özkan Pehlivanoğlu Bölümü Görüntüle
Fitoterapinin Kas İskelet Ve Kemik Sağlığındaki Yeri Fulden Küçük Bölümü Görüntüle
Romatoid Artrit Tanılı Geriatrik Hastalarda Hemşirelik Bakımı Serkan Budak, Şenay Şensöz Bölümü Görüntüle
Kinezyolojik Bantlamanın Kas İskelet Sistemi Üzerindeki Etki Mekanizmaları İsmail Bacak Bölümü Görüntüle
Kas İskelet Sistemi Yaralanmalarında Kinezyolojik Bantalama İsmail Bacak Bölümü Görüntüle
İlaçlara Bağlı Miyopatiler Mahmut Özdemir Bölümü Görüntüle
Kas İskelet Sistemi Hastalıklarında Biyobelirteçler Gül Akar, Fatma Şengül Bağ Bölümü Görüntüle
Kas İskelet Ve Kemik Sağlığında Ozon Gazı Tedavisinin Yeri Fulden Küçük Bölümü Görüntüle
Mesleki Kas İskelet Sistemi Hastalıkları Nergis Kayacan Bölümü Görüntüle
Çocuklarda Ortopedik Yaralanmaların Acil Servis Yönetimi Gülşen Öztürk Örmeci Bölümü Görüntüle
Otoimmün Romatolojik Hastalıkların Laboratuvar Tanısı: Otoantikorlar Alev Çetin Duran, Uğur Ergün Bölümü Görüntüle
Bir Kas-i̇skelet Sistemi Patolojisi: Kırılganlık (frailty) Sendromu Said Altıkat Bölümü Görüntüle
Ağır Metallerin Kemik Dokusu Üzerinde Klinik Ve Biyokimyasal Etkileri Said Altıkat Bölümü Görüntüle
Kas Ve İskelet Sistemi Hastalıklarında Kök Hücre Uygulamaları Pelin Toros Bölümü Görüntüle

Atıf Sayısı :