Sporcularda Görülen Kardiyak Adaptif Mekanizmalar

Yayın Yılı: 2024
Sayfa Sayısı: 13-24
DOI:
Kitap Dili : Türkçe

Anahtar Kelimeler


Egzersiz, temel olarak kas aktivitelerini arttıran, fiziksel uygunluğun tüm bileşenlerini korumayı ve sürekli olarak geliştirmeyi amaçlayan düzenli faaliyetler bütünüdür. Kardiyovasküler sistem aktivitenin başlaması ve sürdürülmesi aşamasında çeşitli adaptif değişiklikler ile anahtar rol oynamaktadır. Kalbin egzersize verdiği yanıt akut ve kronik değişiklikler ana başlıklarıyla incelenebilir. Akut değişiklikler; iskelet kaslarında artan işgücü ile birlikte ATP döngüsünün devamının sağlanması amacıyla, ardı sıra fizyolojik değişikliklerin meydana gelmesiyle net etki olarak, ventilasyon ve perfüzyon parametrelerinin artması, kardiyak output’un yükselmesi ve iskelet kaslarında periferik vasküler rezistansın düşmesi şeklinde karşımıza çıkar. Klinik pratikte ise bu düzenlemeler bazı kardiyovasküler parametrelerde değişiklikler olarak karşımıza çıkar. Bu parametreler kalp hızı, kan basıncı değişikliği, atım volümü ve kalp debisidir. Kronik değişiklikler aktivitenin uzun süreli ve sağlıklı sürdürülebilmesi adına kalbin üzerindeki yükü azaltmaya yönelik uzun dönemde ortaya çıkan adaptif değişikliklerdir. Kronik değişiklikler; kronik adaptif mekanizmalar başlığı altında, uzun süreli dinamik (aerobik) ve statik (direnç) egzersiz tipleri kapsamında ayrı ayrı değerlendirilir. Uzamış egzersize kardiyak adaptasyonun  en önemli göstergeleri kalp hızı, kan basıncı ve kalp debisi, kardiyak hipertrofi, kontraktilite artışı, arteryel yeniden şekillenme ve kalpte kapiller damar yapısında artış  değişiklikleri olarak belirtilebilir.
 

Bu kitabın bölümleri bulunmamaktadır.

Atıf Sayısı :