Sporcularda Kalp Hızı Değişkenliği

Yayın Yılı: 2024
Sayfa Sayısı: 25-40
Kitap Dili : Türkçe

Anahtar Kelimeler


Günümüzde otonom sinir sistemi ile kardiyovasküler mortalite arasındaki ilişkinin özellikle egzersiz fizyolojisi ve spor alanında önem kazandığı bilinmektedir. Otonomik aktivitenin en çok tercih edilen nicel belirteçlerinden biri olan kalp hızı değişkenliği (KHD), ardışık kalp atışlarındaki dalgalanmaları yansıtır. KHD başlıca zaman ve frekans alanı analiz yöntemleri ile ölçülür. Vücut pozisyonu, kayıt penceresinin zamanlaması ve süresi, ortalama kalp atım hızı, cinsiyet, yaş, egzersiz yoğunluğu, süresi, yöntemi, yaşam tarzı gibi faktörler KHD’ yi etkilemektedir. Sporcularda KHD izlemi antrenmana adaptasyonun ve egzersiz etkinliğinin belirlenmesi, aşırı antrenman sendromu gibi komplikasyonların önlenmesinde önemli bir role sahiptir.

Bu kitabın bölümleri bulunmamaktadır.

Atıf Sayısı :